Je vrienden volgen, inspiratie opdoen, handige tips krijgen, het kan allemaal dankzij apps en websites als Instagram en Facebook. Maar social media hebben een keerzijde. De Amerikaanse hoogleraar Cal Newport schrijft erover en legt in deze TED Talk uit waarom stoppen met social media echt geen slecht idee is.
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
Vaker offline zijn
Wil je proberen wat minder vaak op je telefoon te zitten? We schreven meerdere blogs over dit onderwerp:
- In dit blog vind je 3 tips om de verleidingen van social media en online zijn te weerstaan.
- Hier vind je meer inzichten over minder online zijn.
- Vaker offline gaan levert soms ook goede gesprekken op. Journalist Jeannette Jonker vertelt erover.
- Flow’s Irene schreef een tijd lang columns over de haat-liefdeverhouding met haar telefoon.
- We noemen ook drie boeken over minder online zijn die je kunt lezen.
Fotografie Unsplash.com/Giulia Bertelli
