Hardlopen op klassieke muziek

hardlopen

Wil je beginnen met hardlopen, maar liever niet op dreunende housebeats? Dan is de podcast van Radio 4 misschien iets voor jou. 

Hardlopen hóeft niet altijd op opzwepende muziek. Met de podcast van Radio 4 coacht presentator Ab Nieuwdorp je door een trainingsschema waarmee je drie keer per week een rondje gaat lopen op luchtige klassieke muziek (en hij vertelt onderweg meer over de muziek). Na negen weken kun je een half uur achter elkaar hardlopen: precies de lengte van de veertigste symfonie van Mozart of een pianoconcert van Chopin.

Tekst Marije van der Haar-Peters Fotografie ©Camila Cordeiro/Unsplash

Promotional image Promotional image

Hij is er weer!

Flow Book for Paper Lovers 9

Een nieuwe editie van onze jaarlijkse bestseller, met 300+ pagina's papier en paper goodies, zoals een kattenhuis, stickers en retro briefpapier.

BEKIJK DIT BOOK FOR PAPER LOVERS