The Big Book of Less: Finding joy in living lighter

Alles gaat altijd over net iets meer krijgen. Als we een kilo appels kopen en de marktkoopman er eentje bij doet. Als we bij de bakker zes krentenbollen kopen en met acht thuiskomen. Of als we een pond kaas kopen en een dikker stuk krijgen voor dezelfde prijs, omdat het het laatste was.

Soms lijkt het alsof je leven er alleen maar om draait meer te krijgen. Tot de dag dat je je realiseert dat dit je niet gelukkig maakt. Sterker nog: het begint teleurstellend te worden. Want wat ben je ermee opgeschoten?

7 hoofdstukken over minder

De vrijheid om los te laten vind je in minder. Dit boeiende en verrassende Engelstalige boek laat zien hoe je dit bereikt, namelijk door niet alleen de troep om je heen te minderen, maar ook de warboel in je hoofd. Dat creëert ruimte voor meer – meer aandacht, meer focus, meer wijsheid, meer tijd. Meer leven.

Het Big Book of Less bestaat uit zeven hoofdstukken:

• Hoofdstuk 1: Minder dingen
• Hoofdstuk 2: Minder informatie
• Hoofdstuk 3: Minder onthouden
• Hoofdstuk 4: Minder controle
• Hoofdstuk 5: Minder doen
• Hoofdstuk 6: Minder groot leven
• Hoofdstuk 7: Minder oordelen

In totaal 217 pagina’s!

Papieren cadeautjes

Wat helpt is om met papier bezig te zijn, daarom zitten er bijzondere papieren cadeautjes bij het boek, zoals:

• Een één-gedachte-per-dag-dagboek
• Een uitvouwbaar tiny house zodat je erover kunt fantaseren hoe leuk het is om in een gezellige kleine ruimte te leven
• Posters met mooie illustraties die laten zien wat het betekent om minder te doen in plaats van meer.
• Een journal poster
• En een boek waarmee je in 52 weken leert je huis op orde te brengen

En nog meer verborgen verrassingen.

Wat anderen ervan vonden

“The Big Book of Less inspireert en geeft je een inkijkje in een wereld waarin minder werkelijk meer is. Ook haakt het in op de behoefte die veel mensen voelen om niet meer steeds te streven naar meer, meer, meer.” – New Spirit Journal

“Het is niet alleen belangrijk om je omgeving te ontdoen van troep, maar je geest opruimen is ook nuttig. Ik ben bijna hysterisch enthousiast over het ongelooflijke boek dat Flow net heeft uitgegeven met Workman Publishing ???? Al mijn paper-loving dromen komen uit! Dit boek zit PROPvol nuttige adviezen (denk aan mindfulness, gedachten en lifestyle!).” - @ mrsxmoran op Instagram

Productspecificaties: 

Aantal pagina’s: 217
Afmetingen: 22,5 x 19,5 cm
uitgave: Hardcover / Gebonden
Taal: Engels

Het Big Book of Less is een Engelstalig boek en kent veel overeenkomsten met Het grote boek van minder.