Zelf een notitieboekje maken: zo doe je dat

notitieboekje

In het Book for Paper Lovers 5 stopten we een aantal DIY-projecten: het maken van je eigen notitieboekje bijvoorbeeld. In deze how-to laten we zien hoe je dat doet. 

  1. In het Book for Paper Lovers 5 vind je de pagina’s waar je een notitieboekje van kunt maken. Scheur ze eruit en knip of snijd ze doormidden. Je kunt ook zelf wat pagina’s ontwerpen.
  2. Vouw de bladzijdes langs het lijntje in het midden en vouw ze ineen zodat het de vorm van een boekje krijgt. Prik vier gaatjes met bijvoorbeeld een satéprikker of paperclip in de rug van het notitieboekje. Rijg hier touw of draad doorheen en knoop dit vast.
  3. Nu kun je de pagina’s vullen. Schrijf er bijvoorbeeld de boeken in die je nog wilt lezen, of de boodschappen. Wij gebruiken het graag als mini-mindful-notitieboek. Omdat het zo klein is, kun je het boekje makkelijk meenemen
  4. Je kunt bijvoorbeeld wat gedachten(flarden) opschrijven die gedurende de dag bij je opkomen. Vaak laat je ze daarna wat makkelijker los, en ga je weer gewoon verder met waar je mee bezig was.

4. Je kunt bijvoorbeeld wat gedachten(flarden) opschrijven die gedurende de dag bij je opkomen. Vaak laat je ze daarna wat makkelijker los, en ga je weer gewoon verder met waar je mee bezig was.

Ga jij ook een mini-mindful-notitieboek maken? Deel jouw notitieboekje met ons!

Promotional image

Van mental health tot goed nieuws

Flow nieuwsbrief

Wil je nog meer verhalen van Flow? Twee keer per week versturen we een mail met nieuwe artikelen.

SCHRIJF JE IN