Mental health: zo zorg je goed voor jezelf

ruimte

Waarom het goed is om ruimte te maken voor pijn en verdriet

nestkastje

5 tips om een nestkastje op te hangen in je tuin

kruidenpannetje

Zo maak je een aromatisch kruidenpannetje

stilte

2 boekentips om stilte te vinden in een lawaaiige wereld

Jan Hoek

Tijd voor de geest: podcast aflevering 5 met Jan Hoek

ikken

Zo haal je andere ‘ikken’ in jezelf naar boven

podcasts

Inspiratie: 12x podcasts die jullie het meest hebben geraakt

online

Bente is eerlijk: slecht, en met jou?

moestuin

Bente zonder groene vingers begint een makkelijke moestuin (2)

deep listening

Deep listening: écht luisteren en de ander ruimte geven tijdens een gesprek

routines

Even je routines on hold zetten: deze 4 mensen deden het

bankje

Waar is dat bankje?