Mental health: zo zorg je goed voor jezelf

imperfectie

Caroline over de perfectie in imperfectie: “Je mag op tijd denken: zo, en nu is het klaar”

reflect

Disney-kijkers blij met plussize ballerina in korte film

social media

Bente zoekt haar weg #2: ergens halverwege mee stoppen, kan dus ook

liever voor jezelf altijd maar beter

Altijd maar op zoek naar een nóg beter leven? Deze arts deelt verzachtende inzichten

maand vrije tijd boekenkast

Wat als je agenda een maand leeg zou zijn?

Van Gogh Museum

‘Open up met Vincent’: een museumbezoek voor je mental health

the sad ghost club

De troostende illustraties van The Sad Ghost Club: “Het is oké om verdrietig te zijn”

snoozen

Waarom je snoozen niet moet willen

patronen doorbreken

Wat patronen doorbreken je brengt

rupi kaur

De mooiste lessen die we kunnen leren van Rupi Kaur

therapeut

In therapie? Waarom het verhelderend werkt

liever voor jezelf unsplash

Jezelf wat leuker vinden (of in ieder geval minder streng zijn), het kan

1
…
73
74
75
76
77
78
79
…
140