5 selfcare Instagram-accounts

selfcare Instagram-accounts

We hebben allemaal weleens een zo zo-dag. Verrassend genoeg kan Instagram een fijne oppepper zijn, als je de juiste accounts volgt. 5 selfcare Instagram-accounts die je een beter gevoel over jezelf kunnen geven.

@Tobehonestnl

Bente van de Wouw plaatst regelmatig illustraties met daarin een quote verwerkt over zelfliefde, de kracht van vrouwen en eerlijkheid. Je hoeft niet iedere dag gelukkig te zijn, je bent niet op aarde alleen maar om gewicht te verliezen en het is helemaal niet erg als je het allemaal even niet meer weet, zijn boodschappen die ze met haar illustraties de wereld in gooit. “Iedereen worstelt (weleens) met het leven,” zegt ze. “We zien het alleen niet van elkaar doordat er, vooral online, maar weinig over gesproken wordt. Dat wil ik veranderen.”

@Morganharpernichols

In 2017 deed Morgan Harper Nichols een oproep op haar website: wie wil zijn of haar (levens)verhaal vertellen? Aan de hand van zo’n verhaal maakt ze een klein kunstwerk, vaak met bemoedigende woorden. Op Instagram deelt ze het vervolgens met de rest van de wereld door middel van illustraties en korte gedichten. Inmiddels heeft ze meer dan 1 miljoen volgers op haar account.

View this post on Instagram

Word of the day: Trust. Dear Self, Age 14: Keep going, keep going dare to keep traveling through. In time you will make it to places you never thought you would make it to. For these mountains will shape you in ways you have yet to know. And even though it will not be easy, you will not be traveling alone. Light will continue to guide you illuminating the path beneath your feet. And with every step you will become more of who you were meant to be. For more than you were made to climb up a single stairwell you were made to travel the long way through the mountains. You were made for the journey, morning and night, highs and lows, looking for Light in your surroundings no matter what was unknown. Trust. Please trust this journey is shaping you in meaningful ways. You might not see it in the day to day but you are going to be okay. You are going to look back and realize you made it further than you ever thought you could. And all by grace, through all the struggle there was still peace, hope, good. Keep going, keep going dare to keep traveling through. In time you will make it to places you never thought you would make it to. I Word of the day: Trust "Firm belief in the reliability, truth, ability, or strength of someone or something." Source: Oxford English Dictionary I From my shop (@garden24co): Last chance to get my 2020 calendar! Only a few left. Link in the bio! I Also, sorry about the typo in the second one. I corrected it and then uploaded the wrong one 🤦🏽‍♀️

A post shared by MHN (@morganharpernichols) on

@Soolooka

‘You are not alone. We are now growing together,’ staat er in de biografie van het Instagram-account. In iedere illustratie probeert Soolooka, een getekend mensje, een boodschap over te brengen. Dat het helpt om positief over jezelf te praten en te denken, dat het goed is om zo af en toe uit je comfortzone te komen en dat je niet te hard voor jezelf moet zijn.

  • Bekijk het Instagram-account van @Soolooka.

@Happsters

Regelmatig plaatst Kelli Pease positieve berichten. Dat het oké is om fouten te maken, bijvoorbeeld. En wat je kunt doen op een dag dat je wat minder lekker in je vel zit. Oh, en ze plaatst iedere vrijdag een foto of filmpje van puppy’s. Alleen daarom al een goede reden om te gaan volgen.

@Letsmend

Een account dat gebroken harten probeert te helen. Er staan vooral veel quotes over dat onderwerp in de tijdlijn, maar je vindt er ook regelmatig invuloefeningen en memes met humor. Het account is ook leuk voor iedereen die niet met een gebroken hart te maken heeft. Zo delen ze ook vaak affirmaties, quotes over houden van jezelf en zelfvertrouwen.

  • Bekijk het Instagram-account van @Letsmend.
Promotional image Promotional image

Meer dan 150 pagina’s met paper goodies

Paper book for food lovers

Een boek over papier én eten: dat is het nieuwe Flow Paper Book for Food Lovers.

Bestel nu