Wat is een visual journal?

Niet een dagboek schrijven, maar er een 
tekenen. Journalist Caroline Buijs houdt al een tijdje zo’n visual journal bij. 
Ze gaat op cursus bij Maaike Hartjes en Francine Oomen voor wat extra inspiratie en nieuwe technieken.

Ik merk dat ik het fijn vind om het leven even stil te zetten, en niet steeds maar door te denderen om pas veel later te denken: wat heb ik eigenlijk gedaan en hoe voelde 
ik me daarbij? Eigenlijk is mijn schetsboek een soort getekend dankbaarheidsdagboek geworden. Eerder ontdekte schrijver en wetenschapper Brené Brown dat gelukkige mensen vrijwel allemaal actief dankbaarheid beoefenen, en dat geeft me extra motivatie.

Zo was 
er afgelopen zomervakantie af en toe een dag waarop iedereen in mijn gezin chagrijnig was (verwachtingen die niet uitkwamen, naast mist, regen, ongezellige camping), maar zelfs op zo’n dag kon ik altijd wel iets tekenen dat de moeite van het onthouden waard was. Een héél lekker lavendel-honing-ijsje, bijvoorbeeld.

Om wat meer over visual journaling te leren – want mijn teken-skills zijn niet echt om over naar huis te schrijven – stap ik op een vroege, zonnige zondagmorgen in de bus naar een piepklein dorpje in Noord-Holland. In haar ruimte en lichte atelier met uitzicht op de weilanden, inclusief grazende koeien – geeft schrijver en illustrator Francine Oomen een workshop, samen met illustrator en striptekenaar Maaike Hartjes.