Een goed begin van de week: ‘De Ochtend van 4’ aan op Radio 4 en luisteren naar fijne muziek, nieuws én de rubriek van Flow’s Astrid. Deze maandagochtend vertelde ze in haar rubriek de Tijdgeest over stadstuinieren: zelf je groente verbouwen in de stad.
Wil je het fragment terugluisteren? Klik op onderstaande player:
- Het fragment van 13 februari over breien:
- Het fragment van 6 februari over Ikigai: het Japanse geheim voor een gelukkig leven
- Het fragment van 30 januari over de generatiemix:
- Het fragment van 23 januari over Arianne Huffington:
- Het fragment van 9 januari over food sharing:
- Het fragment van 19 december over offline gaan:
- Het fragment van 12 december over terug naar de natuur:
- Het fragment van 5 december over rommelige werkplekken:
- Het fragment van 28 november over lezen in het openbaar:
- Het fragment van maandag 21 november over vroeg opstaan:
- Het fragment van maandag 14 november over diep werken:
- Het fragment van maandag 7 november 2016 over slow art:
- Het fragment van maandag 31 oktober 2016 over hygge:
- Het fragment van maandag 24 oktober 2016 over jobcraften:
- Het fragment van maandag 17 oktober 2016 over het repaircafé:
- Het fragment van maandag 3 oktober 2016 over vriendelijkheid:
- Het fragment van maandag 26 september 2016 over de Tiny house movement:
- Het fragment van maandag 19 september 2016 over tekenen op het werk:
Elke werkdag (7.00-9.00 uur) presenteert Margriet Vroomans De ochtend van 4, een programma met klassieke muziek en nieuws (in het weekend gepresenteerd door Niels Heithuis).