Je mag de lat best wat minder hoog leggen voor jezelf, zegt de Amerikaanse Kristin Neff. Ze zette het begrip zelfcompassie op de kaart. Deborah van der Schaaf maakte dit fijne fluitketeltje, die als postertje en als kaart in Flow Mindfulness zat.
A good friend
School of Flow
Een week voor jezelf
In deze training leer je hoe je beter voor jezelf kunt zorgen. Volg in je eigen tempo.
