Van elanden tot ijsberen: 3 slow-tv-livestreams waar je rustig van wordt

Even helemaal niets moeten – alleen kijken naar wat er in de natuur gebeurt. Deze drie slow-tv-livestreams nemen je mee in het leven van elanden, ijsberen en ander wild. Dat is niet alleen ontspannend, maar volgens onderzoek ook goed voor je mentale gezondheid.

1. Elanden spotten tijdens de grote elandmigratie

Nog nooit een eland van dichtbij gezien? Dan is er goed nieuws. Op de livestream Den stora älgvandringen kun je 24 uur per dag elanden spotten tijdens hun migratie in Zweden. Ze zijn onderweg naar de vruchtbare zomerweiden. Je ziet naast elanden ook ander wild, zoals bruine beren en roofvogels die een kadaver opeten.

De stream blijkt een groot succes: in 2024 keken er volgens de NOS maar liefst negen miljoen mensen naar, en dit is alweer het zevende seizoen. De live slow-tv-hit is nog tot 4 mei te bekijken, maar gelukkig zijn de eerdere beelden ook beschikbaar.

2. Vogels spotten met Beleef de Lente

In Nederland hebben we misschien geen elanden, maar wel veel vogels die zich goed lenen voor slow tv. De Vogelbescherming plaatst steeds meer webcams bij vogelnestjes, en via Beleef de Lente kun je het nestgedrag, de geboorte en de eerste weken van de jongen volgen. Volgens de Vogelbescherming merken de vogels niets van het inkijkje in hun leven. Je kunt meekijken bij verschillende soorten arenden, uilen, ooievaars en koolmezen.

Een bijkomend voordeel: volgens Psychologie Magazine draagt het kijken naar vogels bij aan onze mentale gezondheid. Het geluksgevoel dat je hiervan krijgt, kan zelfs acht uur aanhouden. Vogelspotten kan volgens Psychologie Magazine vergeleken worden met een mindfulnessoefening. Wanneer je bewust naar hun zangkunsten luistert en hun kleuren waarneemt, kan dit helpen om meer in het hier en nu te zijn.

3. Wilde dieren spotten op Explore.org

Ben je dol op dieren, maar kun je niet kiezen welke je het liefst volgt? Dan kun je je hart ophalen bij Explore.org. Hier kun je live meekijken naar natuurbeelden van over de hele wereld. Van wildlife in Afrika tot ijsberen in Alaska, er is voor ieder wat wils.

Explore.org is een platform dat zich inzet voor educatie en natuurbehoud, in samenwerking met natuurorganisaties. Hun content is gericht op het vergroten van bewustzijn over wilde dieren en hun leefgebieden. Dus in plaats van een dagje naar de dierentuin kun je via dit slow-tv-platform de dieren in hun natuurlijke leefomgeving spotten. Veel fascinerender, toch?

Meer lezen

• Florerende planten en dieren: dit gaat er wél goed in de natuur.
• Met de ‘visdeurbel’ help je wachtende vissen naar hun bestemming.
• Slow TV: Dit is het en waarom we het zo fijn vinden om te kijken (+ kijktips).

Fotografie Maurice Schalker, Eva Blue, Ron Buskirk
Gepubliceerd op 2 mei 2025