Ontspannen terwijl je bezig bent: 3 kleurplaten voor volwassenen
Kleuren suf? Of alleen voor kinderen? Zeker niet. Het is een – volgens deskundigen – effectieve manier om dat hoofd leeg te krijgen. Helemaal na een hectische dag.
Steeds meer mensen lijken meditatief aan het kleuren. Het zachte krassen van potlood op papier, de eindeloze streepjes die je zet met steeds dezelfde beweging: dat ontspant. Het is een speelse bezigheid waarbij concentreren bijna geen moeite kost.
Illustratoren Marloes de Vries en Yelena Bryksenkova maakten deze ‘kleurplaten voor volwassenen’ voor Flow, om zelf te printen.



Meer lezen
- Even tekenen, schrijven of schilderen?
- Toch liever leren breien? Met deze steken leer je de basis.
- Deze creatieve hobby’s kosten weinig energie.
Fotografie Marloes de Vries