Met Tree.fm kun je thuis luisteren naar het bos
Wandelen in de natuur maakt ons gelukkiger, brengt het lichaam tot rust en vermindert stress. Geen tijd, zin of weer om naar het bos te gaan? Alleen al luisteren naar de geluiden van de natuur is bewezen goed voor ons (overvolle) hoofd.
Japanners hebben er een woord voor: shinrin-yoku, oftewel: bosbaden. Geen weer om naar buiten te gaan? Neem dan thuis een bosbad en luister naar het Bos van Sénonches in Frankrijk, het Yasuni National Park in Ecuador of een van de 37 andere bossen op Tree.fm. Elk bos klinkt verschillend: zo kun je vanaf je eigen bank, bureau of bed luisteren naar geluiden van vogelzang, druppelende regen of de wind die door de bomen waait.
De rustgevende geluiden worden door mensen van over de hele wereld opgenomen. Ook kun je zelf geluiden uit een bos bij jou in de buurt insturen en een donatie doen waarmee nieuwe bomen worden geplant in verschillende landen: van Indonesië tot Nepal.
Meer lezen
- Op Tree.fm vind je meer geluiden van de natuur en lees je over de verschillende bossen en het planten van nieuwe bomen.
- Treed in de voetsporen van de boswachter met deze wandelroutes.
- Bosbaden: kopje onder in de natuur.
- De kracht van een boswandeling.
- De natuur in je broekzak met deze app.
Tekst Rosa Dammers, Ellen Nij Bijvank Fotografie Esther Tuttle/Unsplash.com
