Levenslessen: columns & inspirerende verhalen van anderen

dingen afmaken

Column van Aaf: moeite met dingen afmaken? Een goede levensles (en die komt van John Lennon)

dance retreat

My (36) organiseert dance retreats om zelfvertrouwen te vergroten (en je hoeft er geen danser voor te zijn)

omgaan met verandering

Vind je omgaan met verandering lastig? Zo houd je je hoofd boven water als het leven onrustig is

stoppen met alcohol

Stoppen met alcohol: dit is hoe je het makkelijker volhoudt

zelfcompassie

Zelfcompassie: waarom we zo streng voor onszelf zijn (en hoe je milder wordt)

faalkunde

Bijzondere banen: Remko is ‘faalkundige’ en helpt mensen omgaan met prestatiedruk en perfectiedrang

relatie verbeteren

Je relatie verbeteren: 6 haalbare tips en oefeningen

illustratie van vier mensen die in een groene tuin met elkaar aan het dineren zijn.

Nieuwe mensen leren kennen: zo doe je dat

schaduwwerk

Wat is schaduwwerk en waarom is het goed voor je mental health?

onzekerheid

Klaar met onzekerheid? Met deze trucs word je je eigen ‘rolmodel’

creatieve retreats

Busy hands, quiet mind: Heidi organiseert creatieve retreats

seks partner

Deze ‘fout’ maken we allemaal weleens als je partner het moeilijk heeft

1
…
9
10
11
12
13
14
15
…
93