Mental health: zo zorg je goed voor jezelf

intenties

Terug naar je intenties: wat is écht belangrijk voor jou?

Spreek tegen jezelf

Zo laat je eens een nieuw deel van jezelf aan het woord

tuin snoeien voorjaar

Snoeien doet groeien: zo pak je dat aan dit voorjaar

angst

Psycholoog Bram Vervliet over angst: ‘Soms moet je niet vluchten voor wat je bang maakt, maar er juist naartoe rennen’

liefde vinden

Waarom je niet alles bij één persoon hoeft te vinden

autisme-diagnose vrouwen

Autisme-diagnose bij vrouwen ‘nodig’? Dit zeggen deskundigen

klein geluk

Zo krijg je oog voor het mooie van het alledaagse

Inzichten Arjen van Veelen

‘Dobber eens zonder doel’ + nog 4 levensveranderende inzichten van schrijver Arjen van Veelen

Tove Ditlevsen

Het leven van een roekeloze schrijver: Tove Ditlevsen

valkuilen

Zo herken je je eigen valkuilen (en trap je er niet steeds in)

Zelfcompassie

Zelfcompassie: zo sta je jezelf toe om niet perfect te zijn

tienminutenrondje opruimen

Ontspullen & opruimen

Deze opruimtip is meteen favoriet: ‘Las een tienminutenrondje in’

1
…
35
36
37
38
39
40
41
…
140