In de nieuwste Flow omarmen we het vertrouwde (want de wereld om ons heen is onrustig genoeg)
Wat nou bucketlist of ‘uit je comfortzone’? In Flow 7 vind je een pleidooi voor het omarmen van het bekende. Ook in dit nummer: een verhaal over zomerschrijven, inclusief schriftje om meteen aan de slag te gaan.
General editing manager Maaike Beekers: “Hoe ziet jouw zomervakantie er dit jaar uit? Ga je voor een nieuwe bestemming, voor vers geopende hotelletjes en eens iets anders dan diepzeeduiken en bergbeklimmen? Of verlang je, zoals Astrid van der Hulst, naar je vaste stekkie?
Volgens gedragswetenschappers neigen we meer naar het vertrouwde als de wereld om ons heen onrustig is. Dan vinden we routine geen sleur meer, maar aangenaam. We schijnen liever genoegen te nemen met een mindere ervaring, als we maar weten waar we aan toe zijn.
De Zweedse kunstenaar Liselotte Watkins dacht dat te weten toen ze naar de Chianti-streek verhuisde, waar ze vaak geweest was. Alleen viel het opknappen van het huis op het platteland zo tegen, dat ze er jaren over deden. Ze maakten van hun ellende een grap, noemden het ‘slow renovating’ en hielden vol tot het af was (en hoe!).
Dat relativeren van je beslommeringen is sowieso een goed idee, hoewel niet altijd eenvoudig. Wat ook kan helpen om meer grip te krijgen op je doen en laten, is je gedachten op papier zetten. Daarom een verhaal over zomerschrijven: je dag beginnen met journalen in de tuin, of op naar een strandtentje om daar je verlangens, ideeën en plannen op te krabbelen. Hoe dat precies werkt? Dat lees je in het nieuwe nummer.”
In Flow 6 lees je onder meer:
- DIY: servet bedrukken
- Een pleidooi voor scharrelen
- De favoriete boeken van Elif Shafak
- Waarom onbereikbare liefde toch zo aantrekkelijk blijft

Cadeau bij deze Flow:
- Zomerse ansichtkaarten
- Een vel met stickers
- Zomerjournal met schrijfoefeningen (voor op vakantie of thuis), om nieuwe plekken in je hoofd te ontdekken
Haal Flow 7 nu in de winkel bij jou in de buurt of bestel ‘m hier.
Meer lezen
- Onthaasten: dankzij deze simpele veranderingen ga je niet meer racend de dag door.
- Ben jij een ‘overthinker’? Zo zet je zorgen om in helpende gedachten.
- In de nieuwe Flow International leer je alles over offline tijd, langzamer leven en dankbaarheid.
Gepubliceerd op 6 augustus 2025