Hoelang ‘moet’ je dagelijks de natuur in?

Eerste hulp bij stress of burn-out: deze truc uit de kunsttherapie helpt je ontspannen

Inspiratie nodig? 5 niet-doorsnee creatieve hobby’s

Kom je niet meer uit de actiemodus? Het helpt als je weet hoe je zenuwstelsel werkt

Flow werkt nu samen met Psychologie Magazine: volg een training met korting

Zo creëer je thuis die sauna-rust (zonder ingewikkelde facials, dure scrubs of een bad)

Een eenvoudige mindfulness-oefening: zet een kop thee

Rust en ruimte vinden op een begraafplaats

Je kan het (doen!): het nieuwste zelfhulpboek van Lianne Keemink

De kleine dingen waarderen: Bonnie helpt je erbij met haar boek

Busy hands, quiet mind: Heidi organiseert creatieve retreats

Je minder identificeren met je werk: wat brengt het je?

10 x nutteloze dingen om te doen

Vertragen: zo doe je dat