Nieuwe trend: maak sporten weer ontspannend met ‘cosy cardio’

Sporten zonder stress? Het kan

Sporten kan beter werken tegen een angst of depressie dan therapie of medicatie, blijkt uit onderzoek

Heb jij het gehad met ‘gewone’ sporten? Probeer deze 6 bijzondere sporten

Goed nieuws: hier volg je de hele zomer gratis buitenyoga

Bewegen met de ‘walking workout’: zo combineer je wandelen met oefeningen (ook thuis)

Tatjana probeert kickboksen: “De bokszak is mijn opponent én beste vriend”

Niet de sportschool in maar dansen: zo maak je sporten weer leuk (+ nog 11 ideeën)

Sporten voor je hoofd #1: Bewustwording is de eerste stap

Beginnen met hardlopen: Liesbeth zoekt een hobby (4)

Sporten: hoe begin je (weer)?

Illustrator Femme ter Haar over hoe het nu écht gaat

Wat bootcamp me bracht