yoga - Flow Magazine

Happinez Festival 2025

Met korting naar het Happinez Festival in september: dit moet je weten (+ onze tips)

yoga als je ziek bent

Deze 4 oefeningen geven verlichting bij verkoudheid of griep

bijzondere sporten

Heb jij het gehad met ‘gewone’ sporten? Probeer deze 6 bijzondere sporten

yoga apps

5 fijne yoga apps om thuis mee te starten

gratis buiten yoga

Goed nieuws: hier volg je de hele zomer gratis buitenyoga

dagretraites in nederland

Een week(end) weg niet haalbaar? 7 dagretraites in Nederland

actiemodus zenuwstelsel

Kom je niet meer uit de actiemodus? Het helpt als je weet hoe je zenuwstelsel werkt

mental health - hoe yoga helpt grenzen bewaken

Je grenzen goed bewaken: zo kan yoga daarbij helpen

tips ochtendroutine

Moeite met vroeg opstaan? Zo lukt het je toch om je bed uit te komen

ochtendyoga

Meer rust en je grenzen bewaken: 8 voordelen van ochtendyoga

Burn-out

De 12 stadia van een burn-out #12: ‘Ik ben dankbaar voor mijn burn-out’ (slot)

Wineke

Wineke werd yoga- en mindfulnesscoach

1
2