Mental health: zo zorg je goed voor jezelf

kiezen voor jezelf

Gezond egoïsme: kiezen voor jezelf in 5 (eerste stappen)

taalvrijwilliger

Paulien heeft een vintage winkel én is taalvrijwilliger

aandacht

Hoe las je meer echte aandacht en verrassing in je leven in?

Processed with VSCO with hb2 preset

Opgeven of doorzetten? Waarom ergens mee stoppen soms juist nodig is

insecten

Leer meer over de insecten in je tuin: 6 leestips

begrip

Waarom het goed is om je in een ander te verdiepen voor meer begrip

werk

Je minder identificeren met je werk: wat brengt het je?

insecten

Meer bijen, vlinders en andere insecten in je tuin: wat je zelf kunt doen

Rode Kruis

Dennis Boer is naast zijn baan vrijwillger voor het Rode Kruis

boosheid

Krop je boosheid niet op: dit kun je leren van opstandige buien

Makkelijke moestuin

Bente zonder groene vingers begint een makkelijke moestuin (3)

Microavonturen

Microavonturen: ervaringen die klein en haalbaar zijn, maar wel nieuw en uitdagend