Mental health: zo zorg je goed voor jezelf

baan opzeggen

Hoe weet je of het tijd is om je baan op te zeggen? Experts geven advies

kart besvar

Kärt besvär: zo koester je de minder fijne dingen in het leven (volgens de Zweden)

freudenfreude

Freudenfreude: niet jaloers zijn, maar vreugde voelen voor het succes van een ander

meisje voelt zich helemaal zichzelf en fietst vrolijk door de straten

Je authentieke zelf zijn (hoe blijf je dicht bij jezelf?)

gezond egoïsme

De voordelen van gezond egoïsme

vrouw loopt in het gras

Waarom ‘jezelf vergelijken met anderen’ je soms wel verder helpt

niet depressiever

Hoe mentaal (on)gezond zijn we nu eigenlijk?

Ambivert

Niet introvert, niet extravert. Ben jij ook ambivert?

Sardinië oud

Om deze redenen worden mensen op Sardinië zo oud

legebedjes op een strand

Baan kwijt? Zo ga je om met alle emoties

nieuwe vrienden maken via een app maria luque

Nieuwe vrienden maken via een app, werkt dat?

schapen in een kudde die elkaar volgen in plaats van hun gevoel

Hoe volg je je onderbuikgevoel (oftewel je ‘tweede brein’)?

1
…
67
68
69
70
71
72
73
…
142