Mental health: zo zorg je goed voor jezelf

overthinking

Dit zijn de voordelen van overthinking

iets nieuws leren

Dit is je duwtje in de rug om iets nieuws te leren

negatieve gedachten

Waarom je negatieve gedachten hebt (en hoe je ze loslaat)

trots op jezelf

I did it: waarom je best wat vaker trots op jezelf mag zijn

helpende gedachten en overthinking

Ben jij een ‘overthinker’? Zo zet je zorgen om in helpende gedachten

kerstavond

Hoe maak je van kerstavond een speciale en ontspannen avond?

jezelf zijn

Jezelf zijn (en dus weten wat je wel of niet wilt): hoe doe je dat?

leukere baan

Waarom zoeken we niet massaal naar die leukere baan?

clubje

Wat er zo fijn is aan het hebben van een clubje

geheim van een gelukkige relatie

Dit is het geheim van een gelukkige relatie

effect van kruiswoordpuzzels

Dit is de invloed van kruiswoordpuzzels op de hersenen

Breda

Wonen in het groen: in Breda brengen ze de natuur naar de stad

1
…
69
70
71
72
73
74
75
…
140