concentratie - Flow Magazine

hyperfocus

Hyperfocus: de magie van totale concentratie (en hoe je het bereikt)

dumbphone whatsapp

Schermtijd verminderen

Op zoek naar een dumbphone mét WhatsApp? Deze smartphone schakel je om met één schuifje

dit kan helpen bij het leren luisteren

We hebben moeite met écht luisteren: zo maak je gesprekken betekenisvoller (+ hoe het helpt bij overprikkeling)

Dame die in bed ligt in zich uitstrekt

Powernappen: dit zijn de ideale duur en het beste moment

breien concentreren

Breien tijdens een vergadering? Dat helpt je te focussen, zeggen experts

aandachtig lezen

Aandachtig lezen: hoe we de concentratie voor ons boek weer kunnen vinden

trompetles

Een droom nieuw leven inblazen: journalist Elisabeth Heijkoop deelt de voordelen

hoe krijg je de focus terug

Het hap-snap-hoofd: komt afgeleid zijn door een gebrek aan discipline?

muziek om bij te lezen

Fijne muziek om bij te lezen

aandacht

Zo houd je je focus en aandacht bij je werk

werken

Wanneer werk jij? Ontdek het werkritme dat bij jou past

thingswedo_1

Offline als luxe (6)