gezondheid - Flow Magazine

feiten en fabels over voeding

Thee is gezonder dan koffie + nog 9 feiten en fabels over voeding

10.000 stappen

Elke dag 10.000 stappen? Dit is het effect van een kórte wandeling (van 11 minuten)

Ouderen

Dit kan kunst betekenen voor mensen met dementie

Voordelen aardbeien

Waarom aardbeien het nieuwe superfood zijn

walking workout

Bewegen met de ‘walking workout’: zo combineer je wandelen met oefeningen (ook thuis)

Mental Health gedachteloos eten

Eet jij regelmatig met bord en laptop op schoot? Dit doet gedachteloos eten met je lichaam

verhalen-spread-1 (2) Deborah van der Schaaf

Hoe help je jezelf in tijden van stress? #3

groene tuin

Onderzoek: een groene tuin is goed voor je gezondheid

Oostenrijks Toeristenburo

Samen met partners

Waarom de Oostenrijkse natuur dé plek is om op adem te komen

Oostenrijk

Samen met partners

Waarom je voor nieuwe energie in de Oostenrijkse natuur moet zijn

stress

Hoe help je jezelf in tijden van stress? #2

stress

Hoe help je jezelf in tijden van stress? #1

1
2