Volg ons
Home
Goed nieuws
Mental health
Slow life
Levenslessen
Abonneren
Shop
School of Flow
Nieuwsbrief
Menu
Abonneren
NEDERLAND & BELGIË
INTERNATIONAL
Abonneevoordelen
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief
Shop
Flow magazine
Specials
School of Flow-trainingen
School of Flow trainingen
Omgaan met stress
Zines maken
Tijd voor jezelf
Paper Love
Goed zoals je bent
Kalmeer je lichaam, kalmeer je geest
Minder moe, meer energie
Vergroot je zelfvertrouwen
Nieuwsbrief
Menu
Goed nieuws
Mental health
Levenslessen
Slow life
Even ontspannen maar weinig tijd? 7 minimeditaties (die je ook prima in het openbaar kunt doen)
Goed nieuws: dit is het effect van jezelf ‘knuffelen’, volgens de wetenschap
Voor als ‘gelukkig zijn’ bij jou niet vanzelf gaat: 5 tips die kunnen helpen
Deze oefening helpt om weer tot jezelf te komen bij drukte (ook in het openbaar)
Bente probeerde de app Headspace voor een maand en dit is wat er gebeurde
‘Open up met Vincent’: een museumbezoek voor je mental health
Het hap-snap-hoofd: komt afgeleid zijn door een gebrek aan discipline?
Ja, ook jij kunt mediteren: 4 tips voor als je ermee worstelt
Is koudwaterbaden echt goed voor je mental health?
Wat weet Prins Harry over mental fitness dat jij ook moet weten?
Ademhalingsoefeningen tegen stress: 4x tips
Luisterverhaal 4: Het effect van mediteren (en mijn maanden van rust en kalmte)
Als meditatie niet je ding is: 6x andere manieren om je hoofd leeg te maken
Oefening: leren kijken met een frisse blik
Wineke werd yoga- en mindfulnesscoach
Podcast over het brein: Untangle – Mindfulness for curious humans
Netflixtip: mediteren met de animaties van Headspace
Het no-nonsense meditatieboek leert je mediteren
Wat is meditatie? Uitleg, tips en oefeningen
Mindfulnessoefening: omgaan met negatieve emoties
Berichten navigatie
Oudere berichten
^
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren.
Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."