mental health - Page 7 of 11 - Flow Magazine

perfectionistische stem

Tip van de psych: de perfectionistische stem in je hoofd veranderen

effecten van dankbaarheid.

Dankbaarheid: het werkt écht (wetenschappelijk bewezen) en zo profiteer je ervan

ik word geleefd

Tip van de psych tegen het ‘ik word geleefd’-gevoel (+ hobbytips)

Maar je lacht toch nog?

“Maar je lacht toch nog?” Een boek en podcast over depressie

Hoe overleef ik

Podcast- en leestip voor twintigers en dertigers: ‘Hoe overleef ik…’

stekjesroute

Plantenbibliotheek: met deze route kun je stekjes ruilen of doneren

verslaafd aan telefoon

Liever geen seks, vakantie of pink meer: zo verslaafd zijn we aan onze smartphone

werkgedachten

Tip van de psych: zo kun je iets doen aan dat overvolle werkhoofd in je vrije tijd

geluksgevoel

Tip van de psych: zo kun je je geluksgevoel een handje helpen

tip van de psych

Tip van de psych: “Doe wat je als kind deed om vaker uit te staan”

terugkerende ruzies in de relatie

Onbenullige en terugkerende ruzies in je relatie? Dit adviseren experts

therapieschaamte

Nieuwe column: tips van de psych, eerstewereldproblemen en therapieschaamte

1
…
4
5
6
7
8
9
10
11