psycholoog - Flow Magazine

Symptomen verlatingsangst

Zo herken je verlatingsangst symptomen, volgens een psycholoog

offline vluchtheuvel

Schermtijd verminderen

Wat is jouw offline vluchtheuvel? 10 ideeën voor een nieuwe creatieve hobby

thijs launspach

Stress, overspannenheid & burn-out

‘Maak jezelf niet te belangrijk’ + 4 andere inzichten van psycholoog Thijs Launspach

zelfreflectie

Leren reflecteren: zo doe je aan zelfreflectie zonder piekeren + tips

Gaslighting volgens Alice Vlotters

Zo herken je gaslighting: ‘Een gaslighter verdraait stiekem en overtuigend de waarheid’

doemdenken

Deze truc helpt doemdenken (over jezelf) te verminderen

in therapie voor liefdesverdriet

Ilse ging in therapie voor liefdesverdriet: ‘We creëerden razendsnel een gedeelde wereld’

ziekmelden of doorgaan

Nét niet ziek, maar ook niet fit: wanneer moet je eraan toegeven en wanneer er juist doorheen?

reality tv

In therapie gaan is net daten – Bente: ‘Ik voelde me op straat gezet door mijn psycholoog’

soms stoppen beter

Soms is stoppen beter: zo bepaal je wanneer het genoeg is geweest (en zo doe je dat)

hoe vind je een therapeut?

Een fijne therapeut vinden: hoe doe je dat?

reality tv

Bente: ‘Er zit niets anders op dan te accepteren dat ik soms kopje-onder ga’

1
2
3
4