Pauze in de liefde: waarom steeds meer vrouwen kiezen voor solitude
Steeds meer vrouwen nemen bewust even pauze van de liefde. Ook journalist Annemiek Leclaire gaat voorlopig solo verder. Dit is waarom.
Het was niet dat ik het besloten had, zoals je soms doet als je een periode geen wijn wilt drinken. Het ging gewoon zo. Ik had geen zin meer in een relatie.
In het voorjaar van 2025 had ik een paar dates, waarna ik steeds mismoedig in de trein terug zat. Een half jaar eerder waren mijn vriend en ik uit elkaar gegaan, ik dacht: het wordt misschien weer eens tijd.
Ik ga iets scherps zeggen, het is een citaat van feminist Kelli María Korducki: “Vrouwen accepteren onbewust de overtuiging dat we meer dan wat ook ter wereld een veilige partnerrelatie zouden moeten willen.”
Onafhankelijk op alle vlakken
De verhoudingen tussen de seksen zijn veranderd nu vrouwen niet meer afhankelijk van mannen zijn voor hun levensonderhoud.
Een groot deel van de vrouwen is economisch zelfstandig, heeft een eigen vriendenkring, een eigen woonplek. Door zaaddonatie hebben ze feitelijk niet eens meer een mannelijke partner nodig om kinderen te kunnen krijgen.
De balans tussen de fijne en lastige momenten wordt daardoor op een andere manier gewogen dan vroeger.
Mentale gezondheid boven daten
Vorig jaar berichtte de Britse krant The Guardian dat veel heterovrouwen van de gen Z-generatie tijdelijk stopten met daten, vooral omdat ze genoeg hebben van het toxische online verkeer op de datingsites.
“Een gevoel van ongemak en kwetsbaarheid drijft vrouwen weg van de apps,” schreef de krant. Volgens de Australische onderzoeker Lisa Portolan toonden talrijke studies hoe vaak vrouwen te maken hadden met ongevraagde expliciete berichten, stalking en zwendel.
Portolan zegt in het stuk: ”Mijn onderzoek toont aan dat voor veel vrouwen het trauma van het gebruik van datingapps de mogelijkheid om een partner te ontmoeten niet waard is. Ze geven aan niet bereid te zijn hun mentale of fysieke gezondheid op te offeren.”
#boysober
Het was naar verluidt de Amerikaanse komiek Hope Woodard die eerder dat jaar de hashtag #boysober startte: weg van de apps, geen dates. Het romantische verkeer ondermijnde haar, merkte ze, en ze wilde onderzoeken hoe je op een gezondere manier kunt ‘verkeren’ met een ander.
Ze léérde dingen, vertelt ze op haar TikTok-account. Zo probeert ze, als ze tegenwoordig ergens binnenkomt, niet zoals eerder iemands aandacht te trekken of goedkeuring te verwerven.
‘Ik zeg niet: voor mij nooit meer. Ik zeg wel: voorlopig flierefluit ik lekker even in mijn eentje’
“We zijn niet onszelf,” vertelt ze haar vrouwelijke volgers, “want we willen worden gekozen.” Ze oefent om zélf naar anderen te kijken, in plaats van zich automatisch te schikken in bekeken wórden.
In de wetenschappelijke feministische literatuur die ik tijdens mijn studie las, heette dat ‘subject’ worden in plaats van ‘object’.
Solitude: vrijwillig alleen
De Britse psycholoog Netta Weinstein doet al jaren onderzoek naar ‘solitude’, de positieve ervaring van alleenzijn.
In haar boek Solitude – The science and power of being alone, schetst ze wat een opluchting het is om, in elk geval een tijdje, vrij te zijn “van de verwachtingen en inbreng van anderen.”
“Zeker voor empathische mensen die geneigd zijn zich snel af te stemmen op andermans behoeften.” Daar ben ik er beslist een van.
Regelmatig alleen zijn helpt volgens Weinstein om meer te leven en te handelen naar wat je zelf leuk en belangrijk vindt. Authentieker te worden. Dat had en heb ik nodig in deze fase van mijn leven.
Ongestoord flierefluiten
Mijn laatste relatie had maar een jaar geduurd, maar het kostte haast even lang om de verwarring van me af te schudden. Ik ging meer doen van wat ik zelf leuk vind. Eropuit. Wandelen.
Ik had meer ruimte voor wat ik zelf belangrijk vind. Me verdiepen, schrijven. Ik had meer tijd voor de mensen die wél bij me passen. En omdat ik nu geen relatie had om rekening mee te houden, werden de toekomstplannen grootser. Vooral leerde ik iets over zelfzorg.
‘Vrouwen accepteren de overtuiging dat we een veilige partnerrelatie zouden moeten willen’
Maar een relatie maakt ook iets mogelijk, samen doe je iets waar je alleen misschien niet aan toekomt. Samenzijn kan gezelligheid meebrengen, steun.
Een emotioneel, economisch en praktisch thuis bieden, ook voor je eventuele (bonus)kinderen. Ik zeg ook niet: voor mij nooit meer. Ik zeg wel: voorlopig flierefluit ik lekker even in mijn eentje.
Meer lezen
- Single zijn én heel gelukkig: als je bewust kiest voor het vrijgezellenbestaan.
- Niet alles draait om romantiek: dit kunnen we leren van de Finse Valentijnsdag.
- Dit zijn de voordelen van alleen uiteten gaan (+ zo voelt het niet awkward).
Fotografie Unsplash/Lawrence Krowdeed
