Waarom 2025 draait om haalbare plannen en creatief leven – lees het in de nieuwe Flow

Flow 1

Nieuw jaar, nieuw perspectief! Het eerste nummer van Flow 2025 staat daarom vol met inspirerende verhalen die uitnodigen tot reflectie, groei en creativiteit. Daarnaast krijg je een prachtig cadeau: een mini-gratitude journal en een handige kalender voor het nieuwe jaar. Benieuwd naar al het moois?

Bestel Flow 1 hier zonder verzendkosten of mis nooit meer een nummer met een abonnement.


General managing editor Maaike Beekers: “Het is fijn hoor, weer een vers jaar dat klaarligt. Nieuwe ronde nieuwe kansen, zoiets. Toch komen er ook wel verwachtingen bij kijken. ‘Wat zijn jouw goede voornemens?’ vragen we elkaar, ook al weten we best dat ze waarschijnlijk weer stranden. Misschien is het tijd voor kleine, haalbare plannetjes. En die staan er genoeg in Flow 1.

Zo is er een artikel dat pleit voor een dansje per dag: volgens onderzoek worden je lijf en brein er leniger van, en gaat het stress en angst tegen. Je kunt gaan breien, net als de filmsterren in de beeldreportage, die er hun zenuwen en eenzaamheid mee bestrijden.

Of je huisdier meer knuffelen, zoals in een aanstekelijk verhaal van Ilse Savenije wordt geopperd. Je kunt in plaats van een nieuw eens een tweedehands cadeau geven – daar gaat het openingsverhaal over – en een keer luisteren zonder oordeel en doel als iemand je een verhaal vertelt, zoals filosoof Miriam Rasch ons adviseert. Of leren van andermans struggles in de liefde, want schrijver Fen Verstappen begint met een nieuwe rubriek: Lessons in Love. Al is dat laatste voornemen best ambitieus. Maar wie weet, lukt een van deze plannetjes het komend jaar wel.”

Maaike Beekers

De kunst van het geven

Klaartje Scheepers: “Misschien lees je dit terwijl ergens in je ooghoek een berg nieuwe spullen ligt. Schoencadeaus, sinterklaasfeestjes, kerstvieringen… wat is de oogst van december? Boeken, een keukenschort, sokken misschien? Zijn het waardevolle toevoegingen aan je leven? Of kijk je in lichte paniek om je heen, je afvragend waar je alles in vredesnaam moet laten?

Hoe krachtig die traditie is, voelde ik toen ik een tijd terug uitgenodigd werd op een feest bij een stel dat tien jaar getrouwd was. ‘We hebben genoeg aan elkaar’, stond er expliciet op de uitnodiging, ‘neem alleen je zelf mee’. Vrij duidelijk dus dat cadeaus echt niet de bedoeling waren. Toch kostte het me moeite om me te bedwingen. Hoe behoud je de kunst van het geven als iemand geen cadeaus hoeft?”

Bestel het nieuwe nummer hier zonder verzendkosten.

In de nieuwe Flow lees je onder andere: 

  • Waarom 2025 vraagt om ‘thema’s’, in plaats van goede voornemens 
  • Minder denken, meer creëren: 7 onmisbare inzichten van creatieven 
  • Van stadse hectiek naar stilte op een berg in Taiwan –  binnenkijken in een bijzonder huis (en leven)  

Flow 1

Cadeau bij dit nummer: 

  • Mini-gratitude journal 
  • Kalender voor 2025

Bestel Flow 1 zonder verzendkosten.

Ook vind je in Flow 1 verhalen over: 

  • Positief blijven in een onrustige wereld – interview met dichter Babs Gons 
  • We hebben moeite met écht luisteren: zo maak je gesprekken betekenisvoller 
  • Van schaamte naar acceptatie: hoe je vrede sluit met je lijf 
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."

Meer lezen

Promotional image

Van mental health tot goed nieuws

Flow nieuwsbrief

Wil je nog meer verhalen van Flow? Twee keer per week versturen we een mail met nieuwe artikelen.

SCHRIJF JE IN