Tag: druk

Mental health
Tatjana was zwaar overspannen: ‘Ik barstte steeds vaker in huilen uit en wilde dagenlang slapen’

Tatjana was zwaar overspannen: ‘Ik barstte steeds vaker in...

Goed nieuws
De stressreset: deze oefening kost je maar 3 minuten

De stressreset: deze oefening kost je maar 3 minuten

Levenslessen
Tekenen met gigantische potloden: zo móét je wel je perfectionisme loslaten

Tekenen met gigantische potloden: zo móét je wel je...

Levenslessen
Ilse neemt een hond #6: socialisatie-stress en puppy-fomo

Ilse neemt een hond #6: socialisatie-stress en puppy-fomo

Mental health
Behoefte aan meer tijd? Tip: las een vast reflectiemoment in

Behoefte aan meer tijd? Tip: las een vast reflectiemoment in

Je kunt maar beter bezig zijn, dan bezig zijn met je zorgen maken

Je kunt maar beter bezig zijn, dan bezig zijn met je zorgen maken