Het zorgeloze zomergevoel, hoe houd je dat vast? 6x tips van Irene

Gejaagde ademhaling? Zo vond schrijver Thomas de rust in zijn lichaam terug

Dit is het geheim van een gelukkige relatie

Van het leven genieten soms lastig? Zo wordt het makkelijker

Niets doen: waarom dat geen luxe is

11x kleine dingen in het leven die ons overeind houden

Stresskip achter het stuur? 3x tips om mindful auto te rijden

Een eenvoudige mindfulness-oefening: zet een kop thee

Hoe blijf je mindful in een ruzie?

Met Tree.fm kun je thuis luisteren naar het bos

Helder krijgen wat je wilt: hoe begin je?

Flow Promo: Slaap je fit en gezond

Mindful met Irene (42)

Mindful met Irene (40)

Mindful met Irene (39)

Mindful met Irene (38)

Mindful met Irene (37)

Mindful met Irene (36)

Mindful met Irene (35)

Mindful met Irene (34)