Tag: psycholoog

Mental health
Leren reflecteren: zo doe je aan zelfreflectie zonder piekeren + tips

Leren reflecteren: zo doe je aan zelfreflectie zonder piekeren +...

Mental health
Zo herken je gaslighting: ‘Een gaslighter verdraait stiekem en overtuigend de waarheid’

Zo herken je gaslighting: ‘Een gaslighter verdraait stiekem en...

Mental health
Deze truc helpt doemdenken (over jezelf) te verminderen

Deze truc helpt doemdenken (over jezelf) te verminderen

Mental health
Ilse ging in therapie voor liefdesverdriet: ‘We creëerden razendsnel een gedeelde wereld’

Ilse ging in therapie voor liefdesverdriet: ‘We creëerden...

Levenslessen
‘Maak jezelf niet te belangrijk’ + 4 andere inzichten van psycholoog Thijs Launspach

‘Maak jezelf niet te belangrijk’ + 4 andere inzichten van...

Mental health
Verlatingsangst: zo ontstaat het en herken je het, volgens een psycholoog

Verlatingsangst: zo ontstaat het en herken je het, volgens een...

Mental health
Nét niet ziek, maar ook niet fit: wanneer moet je eraan toegeven en wanneer er juist doorheen?

Nét niet ziek, maar ook niet fit: wanneer moet je eraan toegeven...

Levenslessen
In therapie gaan is net daten – Bente: ‘Ik voelde me op straat gezet door mijn psycholoog’

In therapie gaan is net daten – Bente: ‘Ik voelde me op straat...

Mental health
Soms is stoppen beter: zo bepaal je wanneer het genoeg is geweest (en zo doe je dat)

Soms is stoppen beter: zo bepaal je wanneer het genoeg is geweest...

Mental health
Een fijne therapeut vinden: hoe doe je dat?

Een fijne therapeut vinden: hoe doe je dat?

Levenslessen
Bente: ‘Er zit niets anders op dan te accepteren dat ik soms kopje-onder ga’

Bente: ‘Er zit niets anders op dan te accepteren dat ik soms...

Mental health
Ook ‘minitrauma’s’ hebben invloed: zo ga je ermee om

Ook ‘minitrauma’s’ hebben invloed: zo ga je ermee om