Juist als je worstelt, kan schrijven helpen. Zo schreef Amerikaanse auteur Jessica Lourey in fictieve vorm over haar levensverhaal: Rewrite your life.
In Rewrite your life schrijft de Amerikaanse auteur Jessica Lourey hoe het schrijven van haar levensverhaal haar heeft geholpen uit het dal te komen waar ze in terechtkwam nadat haar man drie weken na hun huwelijk uit het leven stapte. Lourey is een bekroond auteur van misdaadromans, en koos ervoor ook haar levensverhaal in een fictieve vorm te schrijven. Dit is enigszins anders dan de narratieve therapie voorschrijft, maar zoals ze in dit boek laat zien, is de kracht ervan vergelijkbaar.
Lourey gaf er ook een TED Talk over: Use fiction to rewrite your life (TEDxRapidCity).
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
Denk je aan zelfdoding of maak je je zorgen om iemand? Erover praten helpt en kan anoniem via de chat op 113.nl of telefonisch op 113 of 0800-0113.
Meer lezen
- Rewrite your life – Discover your truth through the healing power of fiction, Jessica Lourey (Conari Press)
- We lezen graag bij Flow, daarom delen we graag wat we van een boek vinden in onze rubriek ‘Flow leest’.
- Bibliotherapie: hoe boeken kunnen helpen bij je mental health.
Tekst Maartje Laterveer Fotografie Anna Hecker/Unsplash.com