Van rommel naar kunst: waarom je een junk journal bij wilt houden (+ 4 manieren om hem te vullen)
De junk journal is de duurzame variant van een art journal: je gebruikt er vooral gevonden en gerecycled materiaal voor. Ontdek hoe je er zelf een maakt.
Wat is een junk journal?
“Een junk journal lijkt op een art journal of een scrapbook,” vertelt Willeke Koerhuis van Studio Papieretti. “Met het verschil dat je gebruikmaakt van materiaal dat je al in huis hebt of tweedehands vindt.” Dingen die je normaal gesproken in de prullenbak zou gooien, kun je nu een tweede leven geven in je rommeldagboek.
Hoe vind je junk voor in je journal?
Een papieren menukaart, plaatjes uit tijdschriften, snoeppapiertjes, ansichtkaarten (en ook het zakje dat om de kaarten zit), cadeaupapier, de plattegrond van de metro: al het papieren moois dat je tegenkomt, kun je in je journal plakken.
De Oostenrijkse illustrator Anna Hangler maakt het op natuurlijke wijze onderdeel van haar dagelijks leven. “Of ik nu op reis ben, een wandeling maak, in een café zit of zelfs in de recyclingbak kijk: altijd probeer ik mijn creatieve ogen open te houden.”

Wat zijn de voordelen van deze vorm van journalen?
- Een frisse blik
Een van de voordelen van junk journalen is dat je anders gaat kijken naar de dingen en spullen om je heen. Iets wat eerder ’troep’ of ‘rommel’ was, kan nu je inspiratiebron zijn. En die frissere blik wakkert je creativiteit weer aan.
- Perfectionisme temmen
Ook fijn aan deze versie van een journal: het gaat niet om het resultaat, maar echt om de belevenis zelf. Koerhuis begon ooit met junk journalen na een burn-out: een lekker laagdrempelig project en tegelijkertijd een handige manier om haar perfectionisme wat te temmen.
“Voor mij was het belangrijk dat ik leerde accepteren dat ik ook minder mooie pagina’s mocht maken. Soms zette ik de kookwekker op tien minuten: daarna plakte ik mijn ontwerp in – tevreden of niet. Want anders blééf ik maar schuiven met stukjes papier, totdat ik in mijn ogen de perfecte lay-out had gevonden.”
Vier manieren om je junk journal te vullen
Wil je er graag mee beginnen? Er zijn allerlei manieren om je junk journal te vullen. Zo plakt Koerhuis in de ene journal bioscoopkaartjes, ansichtkaarten en bonnetjes. Een ander schrift heeft ze volgeplakt met collages, en weer een andere dummy bestaat uit foto’s die ze uit Volkskrant Magazine knipte.

Artjournalist geeft vier ideeën voor hoe je een junk journal kunt gebruiken:
- Gebruik ’m als dagelijkse journal
Net zoals je een agenda of bullet journal zou gebruiken. Schrijf er je dagelijkse gedachten en afspraken in, maar dan op een visuelere manier. Je kunt hiervoor pagina’s uit een oud tijdschrift of boek gebruiken, of spreads uit folders die je in de brievenbus krijgt.
Je kunt er ook je dagelijkse herinneringen in stoppen. Een bonnetje van de koffie die je met een vriendin dronk of een aankoopkaartje van de broek die je kocht.
- Gebruik ’m als planner
Ben je gek op to do-lijstjes, dan kun je je junk journal zo inrichten dat het een planner wordt. Schrijf er de dingen in op die je die dag, week of maand moet doen of schrijf er alleen je afspraken in op. Je kunt zelf kiezen hoe je het vormgeeft.
- Maak een herinneringsboek
Van je eigen leven of dat van je moeder of oma, bijvoorbeeld. Verzamel alle tastbare herinneringen die je van die persoon hebt en plak ze (in chronologische volgorde) in. Op die manier heb je een mooi boek om in de kast te zetten.
- Geef je junk journal een thema
Je boek hoeft niet altijd persoonlijk te zijn, je kunt het ook een bepaald thema geven. Rondom dit onderwerp verzamel je dan allerlei dingen die je tegenkomt. Kies bijvoorbeeld voor het thema bloemen en plak gedroogde bloemen in, of patronen en illustraties die je tegenkomt.
Ook leuk: gebruik het Book for Paper Lovers om je junk journal spread aan te vullen. Zie de video voor inspiratie.
Meer lezen
- Een art journal is een dagboek en creatieve uitlaatklep in één: zo begin je zelf
- Zit perfectionisme jouw creatieve hobby’s in de weg? Probeer creative journaling (+ 6 tips)
- Samen craften is extra goed voor je – en hier kun je het doen
Tekst Caroline Buijs, Bente van de Wouw Fotografie @annas.waves, Caroline Buijs