Ga naar hoofdinhoud

Angst

zorgen oekraïne
Mental health

Voor als je je zorgen maakt over de situatie in Oekraïne: dit kan helpen

angst
Mental health

Waarom angst voelen niet altijd slecht is: 3x voordelen van anxiety

omgaan met angsten
Mental health

Makkelijker gezegd dan gedaan #4: omgaan met angsten

Perfectionisme loslaten
Mental health

Makkelijker gezegd dan gedaan #1: perfectionisme loslaten

dingen doen die je niet durft
Mental health

Dingen doen die je niet durft: 5 tips van illustrator Deborah

Astrid Irene

Astrid & Irene: Dat hoofd van ons…

ontspannen
Goed nieuws

Ontspannen bij angst of paniek: 5 tips

Thingswedo_2
Goed nieuws

Niet meer bang