Angst - Flow Magazine

tatjana almuli over angsten

Tatjana over haar angsten: ‘Ik heb een lijstje op mijn telefoon met hoopvolle momenten als tegengif’

Als vrouw alleen op pelgrimstocht

Alleen op pelgrimstocht, is dat niet gevaarlijk? 3 vrouwen over hun ervaringen

Functional freeze zenuwstelsel

Functional freeze: als je je to do’s afkrijgt, maar in een waas leeft (+ 4 tips om je zenuwstelsel te kalmeren)

Maladaptive Daydreaming dagdroomsyndroom

Maladaptive daydreaming: als onschuldig dagdromen verandert in obsessief ontsnappen aan de realiteit – zo herken je het (+ tips)

emotieregulatie

Angst, woede of verdriet? Je hebt meer controle dan je beseft

lichamsgerichte therapie

Stress, overspannenheid & burn-out

Tatjana was zwaar overspannen: ‘Ik barstte steeds vaker in huilen uit en wilde dagenlang slapen’

overprikkeld feestdagen

5 eerste hulp-tips bij overprikkeling tijdens de feestdagen

Vrouw met angst voor verandering

Angst voor verandering? 5 tips van een psycholoog om daarmee om te gaan

herfstdip

Dit helpt bij een herfstdip en sombere gevoelens: 5 tips

vliegangst

Daaag, vliegangst: zo kom je er vanaf volgens een psycholoog en piloot

veel in je hoofd zitten en piekeren

Voor wie veel in z’n hoofd zit: deze truc haalt je er wat vaker uit

sporten mental health

Sporten kan beter werken tegen een angst of depressie dan therapie of medicatie, blijkt uit onderzoek

1
2
3

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."