Dit kan kunst betekenen voor mensen met dementie

Waarom aardbeien het nieuwe superfood zijn

Stoppen met diëten: zo luister je beter naar je lichaam (en ben je gewoon gezond)

Bewegen met de ‘walking workout’: zo combineer je wandelen met oefeningen (ook thuis)

Eet jij regelmatig met bord en laptop op schoot? Dit doet gedachteloos eten met je lichaam

Hoe help je jezelf in tijden van stress? #3

Onderzoek: een groene tuin is goed voor je gezondheid

Waarom de Oostenrijkse natuur dé plek is om op adem te komen

Waarom je voor nieuwe energie in de Oostenrijkse natuur moet zijn

Hoe help je jezelf in tijden van stress? #2

Hoe help je jezelf in tijden van stress? #1

Meer bewegen of gezonder eten: 5 apps die kunnen helpen

Sporten: hoe begin je (weer)?

Flow Promo: Slaap je fit en gezond