Mental health: zo zorg je goed voor jezelf

verstijven bij aanraking

In therapie: Noelle verstijfde bij intimiteit – ‘Mijn bekken protesteerde en hoofd kreeg een error’

vrouw hangt kerstversiering op

Tuig die kerstboom maar op: kerstversiering kan gelukkig maken (en wel hierom)

vrouw met winterdepressie

Last van een winterdepressie? Deze tips kunnen helpen

Illustratie van mensen die aan een tafel zitten in een tuin en aan het schilderen zijn

Schermtijd verminderen

Meer rust in je hoofd: deze 5 offline activiteiten helpen je ontprikkelen

Tatjana Almuli toekomst

Dit leerde Tatjana Almuli van haar verleden: ‘Het is veel geweest, de afgelopen jaren’

vrouw die zich vergeetachtig voelt

Hierom worden we zo vergeetachtig als we een andere kamer binnenlopen

Faalangst

Dat kan ik niet! 5 tips bij faalangst

vrouw keert rug en doet aan kerst ontvluchten

Kerst liever ontvluchten? 6x zo ontwijk je sociale verplichtingen

vrouw die magnesium slikt, kijkt in de camera

Werkt magnesium tegen stress? Dit zegt de wetenschap

Leven in vrijheid

Tatjana is eerlijk: ‘Ik leefde gewaagd, dacht: mij overkomt dat niet. Tot het misging’

Chagrijnige kat en hond. Kunnen dieren ook last hebben van een winterdip?

Kunnen dieren ook last hebben van een winterdip? (Spoiler: ja, en zo help je jouw beest de winter door)

hand met briefje waarop staat 'you're lying'

Waarom vertellen we zoveel mini-leugens? Dit zegt de wetenschap

1
…
18
19
20
21
22
23
24
…
140