burn-out - Flow Magazine

Altijd haast

Schermtijd verminderen

Altijd haasten maakt ons ziek: zo kun je écht langzamer leven, zeggen deskundigen

maakbaarheid

Tatjana over perfectionisme loslaten: ‘Jezelf radicaal accepteren, dat is waar het om gaat’

bed rot day

De hele-dag-in-bed-trend: goede selfcare of onverstandig?

overprikkeld zenuwstelsel

Overprikkeld zenuwstelsel? Zo breng je het tot rust (de ultieme gids)

burn-out voorkomen

Burn-out voorkomen? 10 manieren om écht op te laden deze zomer

lichamsgerichte therapie

Stress, overspannenheid & burn-out

Tatjana was zwaar overspannen: ‘Ik barstte steeds vaker in huilen uit en wilde dagenlang slapen’

altijd hoog in je adem? dit kan helpen

Stress, overspannenheid & burn-out

Altijd hoog in je adem? Zo reset je je (stress)systeem in twee minuten

Jonge vrouw die kijkt naar een mooi uitzicht in een stad die lijkt op Rio de Janeiro.

Steeds meer millennials kiezen voor een minipensioen (en waarom dat goed nieuws is)

Tientallen mensen die oversteken op een groot zebrapad en van bovenaf gefotografeerd zijn

Vaak een opgejaagd gevoel? Dit is hoe het komt en wat je eraan kunt doen

burn-out herstel aan het meer

Stress, overspannenheid & burn-out

Burn-out? Zo herstel je daarvan (een complete gids)

druk hoofd

Stress, overspannenheid & burn-out

Druk hoofd? 6 simpele tips voor een mentale schone lei en meer rust (+ langetermijntips)

vrouw twijfelt over iemands uitnodiging afslaan omdat ze moe is en op de bank wil liggen

Iemands uitnodiging afslaan? Dit is het effect op jezelf en de ander, volgens onderzoek

1
2
3
4
5