mental health - Page 5 of 11 - Flow Magazine

invloed van kerstmuziek

De een wordt zen, de ander nukkig: waarom kerstmuziek luisteren zo veel bij ons oproept

effect van menstruatiecyclus

Nee, je bent niet gek: dit is het effect van je menstruatiecyclus op je brein

walking workout

Bewegen met de ‘walking workout’: zo combineer je wandelen met oefeningen (ook thuis)

omgaan met verlatingsangst

Eerste hulp bij: omgaan met verlatingsangst, zo doe je dat volgens een psycholoog

wanneer ben je te moe

Tip van de psych: iedereen is weleens moe, maar wanneer ben je té moe?

quiet thriving

Seizoensgebonden Affectieve Stoornis (SAD): wat is het en hoe ga je ermee om?

quiet thriving

Quiet thriving: 10x tips om je fijner te voelen op je werk

zangworkshop

Jocelyn volgde een zangworkshop terwijl ze niet kan zingen en ontdekte iets onverwachts

altijd haast

Tip van de psych: ‘Stop eens met altijd maar haasten’

storm ciaran

Storm in het land: dit is de invloed van harde wind op onze mental health

header francine

5 mental health-lessen uit Francine Oomens Hoe overleef ik-boek voor volwassenen

chaos in je hoofd

Samen met partners

7 tips om om te gaan met chaos in je hoofd

1
2
3
4
5
6
7
8
9
…
11