mental health - Page 3 of 14 - Flow Magazine

analog living

Goed nieuws: analog living en creatieve offline hobby’s worden steeds meer omarmd door de samenleving

dolce far niente

Dolce far niente: waarom we wat vaker zouden mogen niksen zoals de Italianen dat doen (+ zo begin je)

werktijden

Premium

Is werken van 9 tot 5 wel zinvol? Dit is waarom sommige mensen beter gedijen bij andere werktijden

Sleur

Bang voor sleur? Niet nodig (dit is waarom het juist goed voor ons kan zijn)

goed nieuws mei juni

Van een bushalte naar het bos tot nieuwe inzichten voor een gezonder brein: 5x goed nieuws van de afgelopen maand

oogcontact ongemakkelijk

Hierom voelt oogcontact in een gesprek soms ongemakkelijk (+ waarom het niet altijd een slecht teken is)

oordelen van anderen loslaten

Premium

Vaak bezig met wat anderen van je vinden? Kies een rolmodel + 3 andere tips om oordelen meer los te laten

mentale gezondheid

Premium

Een goede mentale gezondheid komt neer op deze 6 factoren, blijkt uit onderzoek

(en hierom is dat goed nieuws)

burn-out

Premium

Stress, overspannenheid & burn-out

Burn-out of ‘gewoon een beetje overwerkt’? Hoe weet je dat je over de grens bent? (En hoe herstel je?)

bloedsuikerspiegel

Sugar swings: hoe beïnvloedt je bloedsuikerspiegel je stemming? 5 adviezen om ‘m stabiel te houden

nee zeggen pleasen

Ben jij een pleaser? Zo leer je vaker nee zeggen (en daarmee ja tegen jezelf)

gratis buiten yoga

Slow Down Sunday: hier volg je de hele zomer gratis buitenyoga

1
2
3
4
5
6
7
8
9
…
14

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."