Mental health: zo zorg je goed voor jezelf

Overleden moeder missen

Tatjana over het gemis van haar overleden moeder: ‘Ze mag dan al zestien jaar weg zijn, ik blijf haar dochter’

mental health day

Hoofd uit, hart aan: samen wandelen op World Mental Health Day

vroeg opstaan

Vroeg opstaan? Waarom je volgens deskundigen beter je natuurlijke ritme kunt volgen

vaak moe

Van moe naar mopperig: herken je dat?

huisdier goed voor gezondheid

Je hond als therapeut: hierom is een huisdier goed voor je gezondheid

moed

Iets doen wat nét buiten je comfortzone ligt: hoe ‘microbravery’ je beetje bij beetje moediger maakt

Book for Paper Lovers

Gemaakt door Flow

Nu in de winkel: het nieuwe Flow Book for Paper Lovers

gelukkig zijn

De U-curve van geluk blijkt niet meer te kloppen: hoe (on)gelukkig zijn jongeren en ouderen echt?

offline vluchtheuvel

Schermtijd verminderen

Wat is jouw offline vluchtheuvel? 10 ideeën voor een nieuwe creatieve hobby

type b persoonlijkheid

Chaotisch en altijd lastminute? Misschien ben je type B (+ waarom dat helemaal oké is)

bed rot day

De hele-dag-in-bed-trend: goede selfcare of onverstandig?

bushcraft paddenstoelen

Leren (over)leven in de natuur: waarom bushcraft zo populair is (+ beginnertips)

1
2
3
4
5
6
7
8
9
…
140