mentale gezondheid - Page 4 of 9 - Flow Magazine

hobby's weinig energie

Schermtijd verminderen

Lange werkdag gehad? Deze creatieve hobby’s kosten weinig energie én halen je uit je hoofd

Zoomies

Dit is de reden dat vrouwen ’s avonds zoomies krijgen (en waarom het goed voor je is)

darmen en brein

Premium

Je darmen en brein zijn verbonden: 5 ingrediënten die je kunnen helpen om beter in je vel te zitten

taboes vrouwen van kleur

‘Ik wil af van het beeld van de onbreekbare zwarte vrouw’ – daarom organiseert Christelle schrijfsessies

ongezonde voeding

Stress, overspannenheid & burn-out

Een opgejaagd gevoel na je derde koffie? Deze 5 dingen triggeren mentale onrust

together festival

Op zoek naar minder prikkels en meer diepgang? Kom naar Together Festival

4 daagse werkweek

Goed nieuws: de 4-daagse werkweek rukt op

Oude geloofsovertuigingen loslaten

Moeite met oude geloofsovertuigingen loslaten? Wilbert ging ervoor in therapie en nam dit mee

gelukshormonen

Meer geluk vinden in je werk? Zo boost je je gelukshormonen

persoon gebruikt schilderen als creatieve hobby

Een creatieve hobby kan meer voldoening geven dan werk, blijkt uit onderzoek

schaduwwerk

Wat is schaduwwerk en waarom is het goed voor je mental health?

hobby's voor depressieve mensen, zoals borduren

9x een hobby die depressieve mensen kan helpen (en waarom dat zo is)

1
2
3
4
5
6
7
8
9

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."