Chaotisch en altijd lastminute? Misschien ben je type B (+ waarom dat helemaal oké is)

Je plant te veel op een dag, komt vaak te laat en begint pas echt met iets als het moet. Herkenbaar? Dan zou je zomaar een type B-persoonlijkheid kunnen hebben.

In een wereld vol lijstjes, prioriteiten en productiviteit lijkt het soms alsof iedereen een type A-persoonlijkheid heeft: ambitieus, gedreven en altijd ‘aan’. Val je niet in die categorie? Dan ben je misschien eerder een type B: wat rustiger en flexibeler, je doet dingen liever op je eigen tempo. Volgens psychologen die met HuffPost spraken, is daar helemaal niks mis mee.

Wat maakt iemand een type B?

Volgens Anna Lau, psycholoog en professor aan de universiteit van Californië, zijn types B vaak geneigd om een taak uit te stellen of pas aan de slag te gaan als de deadline dringt. Dat betekent overigens niet dat deze categorie niets voor elkaar krijgt, benadrukt ze. Ze gaan alleen anders te werk. Ze maken geen strakke planning, maar improviseren vaak en vertrouwen eerder op hun gevoel.

Ook typisch voor mensen met een type B-persoonlijkheid: ze zoeken sneller de samenwerking op. Waar type A vaak gericht is op competitie (met zichzelf of een ander), is type B juist geneigd om de handen ineen te slaan, te luisteren en het overzicht te bewaren.

Voordelen van een type B

Jawel, type B is misschien minder perfectionistisch, maar daardoor ontstaat ook juist ruimte om creatief en oplossingsgericht te denken. Bovendien staan ze bekend om hun ontspannen houding. Daardoor voelen ze zich ook vaak prettiger tijdens hun werk, want: minder prestatiedruk, minder angst en meer speling om dingen op hun eigen manier aan te pakken.

Zoals Emma Shandy Anway, therapeut en professor aan de universiteit van Californië, in HuffPost zegt: “Er valt veel van hen te leren als het gaat om omgaan met druk.”

En nu?

Denk je na het lezen van dit artikel: dit ben ik? Weet dan dat je als type B dus niet onderdoet voor type A. Je hoeft niet sneller te werk te gaan, of georganiseerder, al voelt dat soms misschien zo. Jij weet heel goed wanneer je gas moet geven en wanneer het tijd is om op de rem te trappen. En uiteindelijk krijg je dingen, op jouw manier, prima voor elkaar.