stress - Page 2 of 6 - Flow Magazine

Tientallen mensen die oversteken op een groot zebrapad en van bovenaf gefotografeerd zijn

Vaak een opgejaagd gevoel? Dit is hoe het komt en wat je eraan kunt doen

burn-out herstel aan het meer

Stress, overspannenheid & burn-out

Burn-out? Zo herstel je daarvan (een complete gids)

druk hoofd

Stress, overspannenheid & burn-out

Druk hoofd? 6 simpele tips voor een mentale schone lei en meer rust (+ langetermijntips)

vrouw is hsp tijdens feestdagen

Ho, ho, ho: zo bewaak je je energie als hsp met de feestdagen

overprikkeld feestdagen

5 eerste hulp-tips bij overprikkeling tijdens de feestdagen

Ademhaling

Pijn, onrust of stress? Zo word je weer ‘dirigent van je eigen lijf’, vertelt ademcoach Nikki

welke muziek kan stress verminderen

Stress, overspannenheid & burn-out

Deze muziek kan stress verminderen (+ homemade playlist met rustige nummers)

stress na vakantie

Voel je extra stress na je vakantie? Je bent niet de enige. Dit kun je doen

sporten zonder stress

Sporten zonder stress? Het kan

ontspannen op vakantie

Moeite met ontspannen op vakantie? Probeer deze tips

stress ademhaling

Stress, overspannenheid & burn-out

Heb je vaak stress, pijn of vage klachten? Dit kan (echt) helpen

dagretraites in nederland

Een week(end) weg niet haalbaar? 7 dagretraites in Nederland

1
2
3
4
5
6